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Circle

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Il Circle è un cerchio metallico del diametro di circa 40 cm. dotato di impugnature.

Con il Metodo di pilates è abitualmente utilizzato in un programma di rafforzo isometrico a sé stante, può essere utilizzato anche durante il Mat Work o durante la sessione di Reformer per fissare i capi articolari, chiarire a chi esegue gli esercizi i ruoli dinamici dei gruppi muscolari o aumentare la difficoltà d’esecuzione dei movimenti.

Attrezzi Pilates Ring