La tua nuova homepage su Pilates
Aggiungi questo sito ai tuoi preferiti
Naviga nel sito e scopri il metodo Pilates
 

 

Precisione del Movimento
(Precision)

La Precisione č un altro aspetto fondamentale che deriva dal controllo.

La mancanza di controllo nell'esecuzione di un esercizio del Metodo pilates porta inevitabilmente alla sua scorretta interpretazione ed esecuzione.

Dalla Precisione dei movimenti origina il bilanciamento del tono delle varie regioni muscolari che si traduce, nella vita di tutti i giorni, nella grazia ed economia di movimento.